30 أغسطس، 2026

    طقطقة الرقبة: هل تجلب الراحة أم تهدد صحتك؟

    قد يثير صوت طقطقة الرقبة أسئلة حول السلامة والأسباب وراء هذه الحركة المفاجئة. فيما يلي توضيح مبسط يعتمد على آراء…
    30 أغسطس، 2026

    من بينها اضطراب الملاحة.. الأرصاد تحذر من 4 ظواهر جوية مؤثرة اليوم الأحد

    يستعرض هذا التقرير أبرز الظواهر الجوية المتوقعة اليوم، مع توجيهات للسلامة والتنبيه للمناطق المعنية. التوقعات الجوية والظواهر المؤثرة اليوم اضطراب…
    30 أغسطس، 2026

    هل يساهم تناول البيض في خسارة الوزن؟ المركز القومي للتغذية يوضح

    يؤكد المعهد القومي للتغذية أن البيض يمكن أن يكون خياراً مناسباً جداً ضمن النظام الغذائي، خصوصاً لمن يهدف إلى إنقاص…
    30 أغسطس، 2026

    ما الأسباب التي تدفع الرجال إلى زيادة استهلاكهم للخضراوات والفواكه؟

    يتناول هذا المحتوى دور التغذية في الصحة الإنجابية للرجال، مع الإشارة إلى أن طهي بعض الخضراوات والفواكه قد يعزز استفادة…
    30 أغسطس، 2026

    مايان السيد تعلق على دور عمر رزيق في “لعبة جهنم”: “أنا اللي جبتله تروما”

    سلطت الفنانة الشابة مايان السيد الضوء على أداء الفنان عمر رزيق في عمل درامي حديث، مع تعليقات حول تداخل الشخصيات…
    30 أغسطس، 2026

    ثلاثة أشهر فقط: القواعد الجديدة تحدد مدة اختبار العامل في القطاع الخاص

    تسلّط هذه النشرة الضوء على الإطار العام للضوابط التي تحكم شغل الوظائف والتعيين في منشآت القطاع الخاص، مع التأكيد على…
    30 أغسطس، 2026

    قبل انتهاء مهلة توفيق الأوضاع غدًا.. كيف تعامل “الأعلى للإعلام” مع ظاهرة بيع الهواء خلال أغسطس؟

    شهدت الظاهرة المرتبطة بما يُعرف بـ”بيع الهواء” مسارًا تنظيمياً حادًا خلال أغسطس 2026، حيث تصاعدت إجراءات المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام…
    30 أغسطس، 2026

    لماذا يجب على كبار السن الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم استشارة الطبيب؟

    فهم ضغط الدم ونطاقاته الأساسية يساعدان في الوقاية من أمراض القلب وتحسين جودة الحياة. فيما يلي مبادئ توجيهية مبسطة حول…

    سياسة

    رئيس التحرير

    تحقيقات ومقالات

    تقارير

    رياضة

    منوعات

    صحة

    من الذكريات

    زر الذهاب إلى الأعلى