30 أكتوبر، 2026

    غياب الانتصاب الصباحي لدى الرجال: 7 أسباب تستدعي الانتباه والفحص الطبي

    قد يلاحظ بعض الرجال غياب الانتصاب الصباحي بشكل متكرر، وهذا لا يعني بالضرورة وجود مرض، لكن استمراره خاصة مع صعوبات…
    30 أكتوبر، 2026

    مواعيد أول وآخر قطار الـLRT بالتوقيت الشتوي

    تعلن وزارة النقل عن مواعيد تشغيل القطار الكهربائي الخفيف (LRT) وتحديد أوقات أول وآخر القطارات، مع توضيح الرحلات المباشرة بين…
    30 أكتوبر، 2026

    القومي للتغذية يوضح الطريقة الصحيحة لاستخدام زيت الزيتون

    تُبرز هذه الإرشادات أهمية زيت الزيتون البكر الممتاز كعنصر أساسي في النظام الغذائي اليومي، حيث يمكن الاستفادة من قيمته الغذائية…
    30 أكتوبر، 2026

    أمراض خطيرة قد تهدد حياتك بسبب الأرق المزمن.. انتبه

    الأرق المزمن ليس مجرد شعور بالتعب أو قصور في النوم، بل قد يؤثر تدريجيًا في وظائف الجسد والصحة العامة إذا…
    30 أكتوبر، 2026

    السكة الحديد تعلن عن خدمات وتسهيلات لكبار السن وذوي الهمم – التفاصيل

    تسعى الهيئة القومية لسكك حديد مصر إلى توفير تجربة سفر ميسرة وآمنة لكبار السن وذوي الهمم من خلال حزمة من…
    30 أكتوبر، 2026

    الأوقاف تدشن 16 مسجدًا اليوم في 10 محافظات

    أعلنت وزارة الأوقاف عن افتتاح 16 مسجدًا اليوم الجمعة، 30 أكتوبر 2026، كجزء من خطتها لإعمار بيوت الله عز وجل،…
    30 أكتوبر، 2026

    لا تحرق الدهون وحدها.. مخاطر صحية خفية تسببها أدوية التخسيس احذرها

    يُعَتَبَر استخدام أدوية التخسيس الحديثة من فئة GLP-1 خياراً شائعاً لدعم فقدان الوزن وتحسين التحكم في مستويات السكر في الدم،…
    30 أكتوبر، 2026

    مواعيد مترو الأنفاق بعد تطبيق التوقيت الشتوي.. أول وآخر قطار في الخطوط الثلاثة

    أعلنت وزارة النقل، ممثلة في الهيئة القومية للأنفاق، عن تطبيق المواعيد الجديدة مع بدء التوقيت الشتوي اعتبارًا من منتصف ليل…

    سياسة

    رئيس التحرير

    تحقيقات ومقالات

    تقارير

    رياضة

    منوعات

    صحة

    من الذكريات

    زر الذهاب إلى الأعلى