منوعات
أطعمة ومشروبات استبعدها من السحور لهذه الأسباب

ولكن قد يذهب البعض لتناول أطعمة دسمة أو غنية بمحتواها من السكر وغيرها من الخيارات الغير صحية والتي قد تسبب مشاكل في الصيام مثل الشعور بالعطش وانخفاض الطاقة ونوبات الجوع وغيرها، ويرصد تقرير موقع Healthline أطعمة ومشروبات يجب استبعادها من مائدة السحور في رمضان….