سبعة أغذية أو أطعمة تجعلك أكبر عمرا إن تناولتها. ما نتناوله يزيد أو ينقص من حساب العمر لدينا
مما لاشك فيه ان لنظامك الغذائي تاثير كبير على صحتك من كل النواحي، ولطالما تدور الاحاديث حول علاقته بالوزن وبالصحة وبالجمال، ولكن ماذا عن دوره في تاخير علاامات الشيخوخة والتقدم في السن او تسريعها؟ دعنا نعرفك فيما يلي على اغذية قد تسبب لك الشيخوخة.
التقدم في العمر امر بالتاكيد لا مفر منه. اذ مع مرور الوقت من الطبيعي ان يهرم الانسان وتتوقف خلاياه عن التجدد، وعلى الرغم من ان هذه القاعدة تشمل الجميع، الا ان البعض قد يعجل الوصول اليها فتبدو عليه اعراض الشيخوخة والتقدم بالعمر قبل غيره. ولعل نمط الحياة وطبيعة الغذاء المتناول هي احد العوامل المؤثرة بشكل كبير على ذلك! لذا سنحدثك هنا عن الاطعمة والمشروبات التي قد تجعلك
