ر.ر

نداء عاجل من الصحة للمواطنين

قال الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، إن جميع المواطنين عليهم أن يتعاملوا مع الإصابة الجديدة بدور البرد على إنها إصابة بـ فيروس كورونا، لحين عمل التحاليل و تبين حقيقة الأمر.

وأضاف متحدث الصحة ، أن أي شخص يشعر بإصابة في الجهاز التنفسي العلوي، لا يعتبر ذلك أنفلونزا بل اشتباه فيروس كورونا.

ولفت متحدث الصحة إلى أن المستهدف من تطعيم المواطنين في مصر فوق الـ18 عاما بلقاحات كورونا 39.4%، وهذا يقترب من 60 مليون مواطن ومقيم على الأراضي المصرية، وحتى الآن اقتربت نسبة التطعيم فى المتوسط من 40% من عدد المستهدفين بكامل التلقيح.

وأشار إلى أن مصر لديها اكتفاء من لقاحات كورونا، وحتى الآن دخلت مصر 130 مليون جرعة من اللقاحات المختلفة، ويتاح حاليا 68 مليونا و500 جرعة، وهذا يغطي تطعيم المتبقين في مصر بما فيهم الجرعة الثالثة.

وشددت وزارة الصحة والسكان على ضرورة اتباع الإجراءات الاحترازية للوقاية من فيروس كورونا ومتغيراته، تحسبا لحدوث الموجة الخامسة.

وبدأ المواطنون يبحثون عن أفضل الطرق التي تساعد على تقوية المناعة ضد كورونا ومتغيراته بجانب اتباع الإجراءات الاحترازية.

ووجدت دراسة جديدة، أن خلايا المناعة في الجسم يتم تعزيز تركيبها عن طريق تناول الأطعمة المعززة للمناعة مثل الزنجبيل والثوم والكركم والفلفل الأسود والقرنفل والتوابل الأخرى التي تشمل أيضًا الزعفران .

ونوهت الدراسة، بأن الطعام ليس فقط المسئول على تكوين المناعة وإنما العوامل النفسية مثل القلق، والاكتئاب، والتوتر ، والتي وُجد أنها نتيجة ثانوية للفيروس، وتدمر خلايا المناعة بشكل فعال.

فوائد الزعفران للمناعة

هو أحد التوابل التي تساعد على تهدئة القلق والتوتر وتهدئة الأعصاب ومساعدة الجسم عن طريق الحفاظ على عملية بناء خلايا المناعة، وغني بالكاروتينات التي تساعد في محاربة الأمراض وتحسين المناعة، ويمكن أن تساعد الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة وغيرها من الخصائص الطبية المنسوبة إلى مركبات الزعفران النشطة بيولوجيًا في استراتيجيات إدارة ما قبل وبعد العدوى.

وتعد إضافة الزعفران إلى الحليب أو الشاي طريقة رائعة للاستمتاع بمذاقه الرائع ورائحته وجني جميع الفوائد الصحية التي يوفرها، و، يمكن إضافة الزعفران إلى محضرات الأرز

ويعتبر ماء الزعفران طريقة أخرى لاستهلاك التوابل لفوائدها الصحية، انقع خمسة إلى سبعة خيوط من الزعفران في ماء ساخن واستهلكها بعد فترة.