أطعمة تقوي المناعة
-
تقارير
تأثير الفول السودانى على صحة الإنسان
الفول السوداني، هام جدا لصحة الإنسان لو تناوله باعتدال يعيد شبابك ويحارب الشيخوخة الفول السوداني غني بمضادات الأكسدة مثل الريسفيراترول،…
أكمل القراءة » -
تقارير
أطعمة تقوي المناعة
أطعمة تقوي المناعة وتتمثل المصادر الغذائية الغنية بالزنك في اللحوم، وفواكه البحر كالمحار، ومنتجات الحبوب الكاملة، وحساء الدجاج. ويلعب فيتامين…
أكمل القراءة »