الارق

ما هى متلازمة “بومة الليل”.. وهل تصيب ساعتك البيولوجية بالاضطراب؟

متلازمة تأخر النوم أو التي يطلق عليها “بومة الليل”، هي نوع من اضطرابات النوم الت تصيب الساعة البيولوجية، وتحدث مشاكل…